Rendesen, derekasan járogattam nyáron is edzeni, heti két-háromszor biztosan. Kajára, alvásra viszont kevésbé figyeltem sajnos, meg azért a Balaton Sound alatt edzés se volt annyira gyakori... hétvégi Balcsi, Siófok... nyilván nem véletlenül szoktak ősszel-télen felkészülni a következő nyárra... nah majd legközelebb. :)
Nem állok ám borzasztó rosszul, most 65-el nyomok fekve, grafikon szerint 71-el kéne a cél eléréséhez. Egyrészt testsúlyom is picit kevesebb, tehát mondjuk csak 5 kilócskával kellene többel szériáznom, másrészt, még van két hónapom!
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
tundikem 2012.09.27. 11:43:58
Mostanában nem edzettél? :)
Lulu87 2013.01.04. 22:20:02
Tihhenegger · http://aycm365.blog.hu/ 2013.01.05. 16:40:56
Lulu87 köszönöm & örülök :)