Egyrészt, nyilván, hogy kárörvendően röhögj, ha nem sikerül. Mások nyomorán kacarászni, bár randa csúnya dolog, de borzasztómód szórakoztató.
Másrészt, mert ezen túl is hasznos ez neked: életmóddal, edzéssel, kajálással kapcsolatos okosságokat, amikre útközben rájövök, megosztom itt.
Például fogalmam sincs, hogy a köztünk terjengő urban legendek közül mi igaz, s mi nem.
- tényleg okos dolog izomlázra ráedzeni?
- mi a nagyobb bűn, két túrórudi vagy egy sajtburger?
- tényleg együnk szőlőmagot kétpofára?
- hasizomgyakorlatok tényleg csökkentik a hason lévő zsírréteget?
- tényleg katasztrófa éjjel enni?
- étrendkiegészítők: nyamnyam vagy fújfúj?
- stb.
Ok, a fentiek közül több nyilván otromba baromság, viszont rengeteg efféle kérdésről fogalmam sincs jelenleg. Feltett szándékom, hogy utánukjárok jól az AYCM365 projekt alatt.
Gondolom kiderült, hogy nem az életem központi eleme a sport és az egészséges életmód, épp ezért nem is hardcore gyúrós-bio blog ez. Inkább a leginkább megtérülő, legkevesebb idő és energiabefektetés (szenvedés) melletti leghatékonyabb módszereket fogom megtalálni. Nyilván heti hat nap, napi nyolc óra edzéssel, két személyi edzővel és három dietetikussal, főfoglalkozásként és szórakozás nélkül nem nehéz kisportoltnak lenni: a blog célja, hogy felderítse, normál életvitel mellett mivel lehet a legtöbbet kihozni adott energiabefektetésből.
Csudaérdekesnek ígérkezik nemde?
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
